Moja Babcia już od wczesnej wiosny zbierała młode listki roślin i ziół, suszyła i robiła najwspanialszą herbatkę z dodatkiem domowego soku z czarnej porzeczki. Warto również dodawać świeże listki do wiosennych sałatek lub twarożku, są bowiem bogatym źródłem witamin i minerałów.

• Babka
• Bluszczyk kurdybanek
• Borówka - liście
• Bratek polny
• Brzoza - liście, pączki
• Buk - pączki
• Czarna porzeczka - liście
• Czosnaczek
• Fiołek wonny
• Gajowiec żółty - kwitnące ziele
• Gwiazdnica
• Jaskółcze ziele
• Krwawnik
• Mięta
• Melisa
• Niezapominajka
• Olcha - pączki
• Podagrycznik
• Podbiał
• Pokrzywa
• Stokrotka
• Szczaw
• Topola - pączki, kora
• Ziarnopłon

Jeśli chcemy wzmocnić działanie ziół zbierajmy je zgodnie z kalendarzem księżycowym.