Pachnotka zwyczajna jest aromatyczną rośliną jednoroczną, którą z powodzeniem możemy uprawiać w doniczce lub ogrodzie. Należy do rodziny jasnotowatych, ma de...

Mikropierwiastki, o których pisałam poprzednio - selen, cynk i miedź - pełnią ważną rolę w życiu człowieka. Mimo, że potrzebujemy ich w znikomej ilości, to b...

Chociaż temat powiązania niedoborów niektórych pierwiastków z chorobami nowotworowymi jest mi znany, to po raz pierwszy spotkałam się z pojęciem "onkopierwia...

"W kasztanowym mieście wszystko jest z kasztana: kasztanowe drzewa szumią tu od rana, kasztanowe chmury płyną ponad miastem, słońce jest zielone, śmieszne i ...

Czosnaczek pospolity jest dwuletnią rośliną, która bardzo lubi ziemię bogatą w azot. Od kwietnia do maja pojawiają się białe kwiaty, a cała roślina po roztar...

Bertram (Anacyclus pyrethrum) jest rośliną z rodziny astrowatych, a jego kwiaty przypominają rumianek. Występuje dziko w Indiach, krajach śródziemnomorskich ...

Galgant ( Alpinia officinarum Hance) jest rośliną z rodziny imbirowatych. Osiąga wysokość nawet do 2 metrów, ma długie liście i jasnoróżowe kwiaty. Rośnie na...

Najlepsze kosmetyki to te, które można zjeść :) Proste? Jak najbardziej! Moje pierwsze wspomnienie na temat naturalnych kosmetyków, to przecieranie twarzy sk...

Cynk jest jednym z minerałów niezbędnych dla życia nie tylko człowiekowi, ale również zwierzętom oraz roślinom. Jego niedobór jest przyczyną niektórych choró...

Wszewłoga górska (Meum athamanticum) jest rośliną z rodziny selerowatych. Występuje głównie w Europie Środkowej i Zachodniej, szczególnie upodobała sobie nas...

Chociaż siódmaczek należy do roślin pospolicie występujących w lasach, to niełatwo go znaleźć. Zwraca naszą uwagę pięknymi białymi gwiazdkami kwiatów, które ...

Według św. Hildegardy istnieje 5 przyczyn, które mogą wywołać ból głowy. Należą do nich: gorączka towarzysząca przeziębieniu lub grypie, błędy dietetyczne, m...

Kopytnik, znany również jako dziki imbir europejski, jest wieloletnią rośliną, która można powszechnie spotkać na terenie całej Polski i w wielu miejscach Eu...

Tarnina(Prunus spinosa) jest ciernistym krzewem powszechnie występującym na półkuli północnej. Jej kwiaty są białe, a owoce małe, kuliste, czarnosine, z nieb...

Krwawnik (Achillea millefolium) jest byliną, która bardzo pospolicie rośnie w całym kraju, upodobała sobie szczególnie suche łąki, miedze i skraje lasów. Moż...

Temat kamieni powraca do mnie co jakiś czas. kolorowe, błyszczące, przyciągające wzrok... kto z nas nie schylił się po ciekawy kamyczek podczas spaceru? Dzie...

Zioła od wieków stosowane były w terapii różnych schorzeń. Poniżej zamieszczam fragment książki "Lekarz ratujący zdrowie" wydanej w 1929 roku. Oczywiście z z...

Kaszel jest naturalną obroną organizmu, który w ten sposób oczyszcza drogi oddechowe. Towarzyszy nie tylko infekcjom bakteryjnym czy wirusowym, ale również c...

Shatavari czyli szparag groniasty jest krzewem osiągającym wysokość 1-2 metrów. Naturalnie występuje w Indiach, Himalajach i na Sri Lance. Nazwa Shatavari oz...

Zaburzenia snu dotykają około 25% ludzi. Dotyczy to zarówno bezsenności, nadmiernej senności jak i koszmarów nocnych czy tzw. lunatykowania. Leki syntetyczne...

Naszym pierwszym skojarzeniem, jeśli chodzi o CBD, jest zazwyczaj olej. W sprzedaży najczęściej możemy spotkać małe buteleczki z zakraplaczem. Jest to najpro...

Przepis na wigilijną kapustę z miodem znalazłam w jednym z numerów "Natura i ty", gdzie prezentowano świąteczne potrawy Anny Czelej, autorki książki "Praktyc...

Majeranek(Origanum majerana)to jedno z moich ulubionych ziół. Pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego, dlatego uprawiany w naszych ogródkach musi zimować w dom...

O THC wielu z nas już słyszało. To właśnie z tym związkiem kojarzymy konopie i jemu przypisujemy relaksacyjne właściwości marihuany. A terpeny?... jeszcze do...

Ilex guyanusa, inaczej ostrokrzew gujański jest blisko spokrewniony z ostrokrzewem paragwajskim, czyli dobrze znaną yerba mate. Pochodzi z tropikalnych lasów...