W internecie co raz częściej można spotkać informacje na temat wąkrotki. Zainteresowałam się nią szukając ziół poprawiających pamięć i koncentrację, ponieważ stymulując pracę mózgu jednocześnie tonizuje układ nerwowy. Swego czasu syn stosował ziele wąkroty w postaci suplementu LogIQ i przyznam, że byłam mile zaskoczona efektami.

Wąkrotka azjatycka(Centella asiatica) - to roślina od wieków zajmująca ważne miejsce w TMC i ajurvedzie. Rośnie na terenach wilgotnych i podmokłych, występuje przede wszystkim w Indiach. W Polsce znaleźć można wąkrotę pospolitą o podobnym składzie chemicznym i działaniu.

Gotu kola - proszek

Związki czynne

Wąkrotka zawiera duże ilości saponin triterpenowych, flawonoidów oraz witaminy A, C, E, K i magnez.

Gotu kola - kapsułki

Działanie i zastosowanie

Wąkrotka, zwana również “gotu kola” jest ceniona przede wszystkim za swój wpływ na pracę mózgu. Regeneruje komórki mózgowe, opóźnia procesy starzenia, harmonizuje pracę lewej i prawej półkuli mózgowej. Wyciągi wodne z wąkrotki działają psychotonicznie - pobudzają ośrodkowy układ nerwowy, usuwają objawy zmęczenia psychicznego i znużenia. a jednocześnie uspokajają i tonizują. Ze względu na to działanie wąkrotka stosowana jest w leczeniu ADHD, autyzmu, zespołu Aspergera. Gotu cola poprawia pamięć i koncentrację, dlatego polecana jest uczniom i studentom. Podawana jest przy braku chęci do nauki oraz depresji. Preparaty z wąkroty uelastyczniają i wzmacnia naczynia krwionośne, co jest pomocne w leczeniu żylaków oraz cellulitu. Powodują również zmniejszenie objętości komórek tłuszczowych, szczególnie w obrębie ud i pośladków. Ziele wąkrotki można stosować zewnętrznie - działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, wspomaga gojenie ran i oparzeń, zmniejsza powstawanie blizn. Łagodzi ukąszenia owadów. Gotu kola posiada bardzo szerokie zastosowanie nie tylko w medycynie, ale również w kosmetologii. Wyciągi z tej rośliny stymulują fibroblasty do syntezy kolagenu i elastyny, a także podnoszą syntezę kwasu hialuronowego. Zapobiegają starzeniu skóry, nawadniają ją i wygładzają.

Obraz Beverly Buckley z Pixabay